Posts

Showing posts with the label sức khỏe

Nguyên nhân và cách điều trị bệnh tiêu chảy

Image
Khi bị tiêu chảy sẽ gây ra tình trạng đi ngoài nhiều lần, phân lỏng và mất nhiều nước làm cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Khi đó cần có biện pháp điều trị tiêu chảy kịp thời nếu không bệnh sẽ tiến triển phức tạp và gây mất nước trầm trọng có thể nguy hiểm đến tính mạng. Nguyên nhân gây bệnh tiêu chảy Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng bị tiêu chảy, dưới đây là một vài nguyên nhân phồ biến nhất:     Căng thẳng, stress cũng sẽ làm bạn bị tiêu chảy.     Các vi khuẩn, kí sinh trùng sẽ là tác nhân nguy hiểm.     Ăn những thức ăn bị ôi thiu và nhiễm bẩn.     Nguồn nước không hợp vệ sinh. Khi bị tiêu chảy, cơ thể sẽ bị mất rất nhiều nước vì đi ngoài nhiều lần khiến bạn mệt mỏi và đổ mồ hôi nhiều.   Tiêu chảy khiến bạn mất nước và trở nên mệt mỏi Bạn nên ăn gì khi bị tiêu chảy? Để cơ thể phục hồi và khỏe mạnh trở lại thì việc bù thêm nước và các loại thực phẩm là cực kì quan trọng:     Ăn thức ă...

Triệu chứng khi bị say xe và các biện pháp khắc phục

Image
Say tàu xe là một hiện tượng khá phổ biến khi bạn đi lại, di chuyển trên các phương tiện tàu, xe, máy bay gây ra cho cơ thể những cảm giác khó chịu. Bệnh lý này tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, khiến bạn không dám đi đâu xa vì cảm giác say tàu xe. Nhiều người áp dụng các mẹo chống say  xe cho riêng mình thì triệu chứng này sẽ đỡ hơn. Chính vì vậy việc tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng say tàu xe thường gặp đóng vai trò rất quan trọng đặc biệt đối với người thường xuyên gặp phải hiện tượng này như một biểu hiện dị ứng. Vì vậy bạn nên tìm hiểu những mẹo chống say xe để có thể yên tâm đi bất cứ nơi đâu mà bạn thích. Khi bạn say xe thường có những triệu chứng gì? Tùy theo mức độ nhạy cảm của từng người mà xuất hiện sớm hay muộn, nặng hay nhẹ. Tuy nhiên triệu chứng thường biểu hiện chung nhất bao gồm: Đầu tiên, người bạn cảm thấy khó chịu, nôn nao, choáng váng. Nếu nhẹ thì thường triệu chứng này sẽ thoáng qua, người bạn thích...

Khi người lớn tuổi sốt, bạn nên lưu ý những gì?

Image
Bạn thường hay xem nhẹ những cơn sốt của người lớn tuổi và cứ nghĩ đó là căn bệnh thông thường do trở mùa hoặc thay đổi thời tiết mà không nghĩ đến mức độ quan trọng của những cơn sốt. Nguyên nhân sâu hơn tạo nên những cơn sốt bạn có thể không thể ngờ tới như : Nguyên nhân ở vùng miệng họng , nhiễm khuẩn ở bộ máy hô hấp , nhiễm khuẩn hệ thống thận-tiết niệu , nhiễm khuẩn ở gan mật , viêm khớp, cơ, thấp tim , nhiễm khuẩn não-màng não ,… vì vậy bạn cần phải có cách hạ sốt nhanh cho người lớn tuổi rồi đưa đến bệnh viện nếu nguy hiểm. Ngoài ra, khi người lớn tuổi bị sốt thì sẽ cần cung cấp rất nhiều nước cho cơ thể, vậy nên Người lớn cần uống nhiều nước. POCARIS đã hội tủ đầu đủ những tính năng và có khả năng cung cấp cho bạn lượng nước cũng như chất dinh dưỡng và ion: Na , Na+, Cl-, Ca2+, Mg2+, K+. Dùng nước POCARIS không những là cách hạ sốt cho người lớn tuổi nhanh mà còn cung cấp nhiều dinh dưỡng. Nước POCARIS cung cấp nhanh cho người lớn khi sốt Có hay không người lớn t...

người uống bia rượu cần uống nhiều nước? Cách giải rượu bia hiệu quả.

Image
Thay vì hậm hực vì chồng say rượu, chị em nên tìm cách giải rượu bia cho các đức lang quân bởi nếu để lâu trong cơ thể, men rượu gây ra rất nhiều tác hại cho sức khỏe. Nếu trong nhà không còn loại hoa quả hay thực phẩm dự trữ nào khác có thể giải được rượu, thì nước lọc là cứu tinh không kém phần hiệu quả. Ngoài ra bạn còn có thể cũng cấp cho cơ thể người say rượu những loại nước uống cũng tương tự như nước lọc. POCARI là loại nước uống chứ nhiều ion thiết yếu Na+, Cl-, Ca2+, Mg2+, K+… và cung cấp lượng nước vào cơ thể nhanh gấp 2,2 lần so với lượng thông thường. Đây chính là một trong những cách giải rượu bia nhanh chóng để các chị em lựa chọn và an toàn. Những mẹo chỉ ra cách giải rượu bia hiệu quả cho người say Cam, quýt: Có thể nói, cam quýt là cách giải rượu bia dễ áp dụng và không bao giờ thiếu. Cam, quýt có tác dụng lý khí, giải uất, hóa đờm, giải rượu. Nước cơm: Người say rượu có thể ăn nước cơm đặc hoặc cháo để giải rượu, trong nước cơm đặc hàm chứa nhiề...

Những mẹo chống say xe hiệu quả bạn nhất định không được bỏ qua

Image
Làm thế nào để không mệt mỏi sau khi đi xe? Hãy thủ những mẹo chống say xe đơn giản sau: Những chuyến du lịch, những chuyến công tác xa hay đơn giản là trở về đoàn tụ với gia đình mỗi dịp lễ tết từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều người mắc phải “ căn bệnh” say tàu xe. Cảm giác chóng mặt, ù tai, buồn nôn, mệt mỏi khiến chúng ta như không còn sức lực hay tâm trạng gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần và công việc. Tại sao lại có những triệu chứng này? Có mẹo chống say xe nào hiệu quả không? Làm sao thoát khỏi nỗi ám ảnh này mãi mãi? Chắc hẳn cũng rất nhiều người đang đi tìm câu trả lời ! Một trong những nguyên nhân ngây ra các triệu chứng này là do cơ thể mất nước và các chất điện giải, dẫn đến lượng máu bị giảm. Hãy giúp cơ thể nhanh chóng bù đắp lượng nước đã mất và các chất điện giải để đảm bảo lượng máu trong cơ thể luôn được duy trì ở mức ổn định nhất với thức uống nạp năng lượng và bổ sung ion Pocari. Mẹo chống say xe nên nhớ: Không ăn quá no hoặc để...

NƯỚC BÙ ĐIỆN GIẢI LÀ GÌ?

Image
Trong cơ thể chúng ta tồn tại một dạng chất lỏng chiếm 60 – 70% khối lượng cơ thể, được gọi đúng là dịch cơ thể bao gồm nước và các ION thiết yếu. Nước bù điện giải (hay còn gọi nước bổ sung ION) là dung dịch bao gồm nước và các ION thiết yếu giúp cơ thể được bù đắp các dưỡng chất nhanh, hiệu quả nhất cho các hoạt động mỗi ngày. Các ION thiết yếu ( Chất điện giải ) đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự hằng định của áp suất thẩm thấu các ion, magie, photphat, kali – là những thành phần quan trọng đối với dịch lỏng của tế bào. Và natri, ion, clo là những thành phần không thể thiếu trong huyết tương. Do đó, khi cơ thể bị mất nước và các ION thiết yếu sẽ rơi vào tình trạng suy kiệt, năng hơn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Nước bù điện giải (hay còn gọi nước bổ sung ION) là dung dịch bao gồm nước và các ION thiết yếu giúp cơ thể được bù đắp các dưỡng chất nhanh, hiệu quả nhất cho các hoạt động mỗi ngày. Các loại nước bù điện giải hiệu quả Có nhiều cách để ...